指しゃぶりをするお子さんのお父さんお母さんは、
と色々と心配になってきますよね。
息子も暇さえあれば指しゃぶりをしてしまう、指しゃぶり大好きっ子でしたが2歳過ぎについに卒業することができました！
指しゃぶり卒業までの道のりや実際に使った防止グッズについて紹介していきます。
指しゃぶりとは
指しゃぶりをするのはなぜ？いつからいつまで？
赤ちゃんの指しゃぶりは生後2～3ヶ月頃から、何でも口に入れたがる時期でもあるので自分の指を吸うようになるそうです。
赤ちゃんの指しゃぶりは楽しい遊びのひとつですが、1～2歳頃の指しゃぶりは退屈なときや眠いときなどにみられます。
その後お友達と遊ぶ機会が増えてくる3歳頃になってくると自然とやめる子どもが多いそうです。
いつまでにやめさせるべきなの？
2～3歳までの指しゃぶりは無理にやめさせる必要はないそうですが、4歳以降の指しゃぶりは歯並びや噛み合わせに影響することがあるので、この時期になると指しゃぶりをやめさせることを考えた方が良いとされています。
息子は2歳の歯科検診の時に相談したところ、指しゃぶりをすることが心の安心に繋がっていることもあるので無理にやめさせる必要はないと言われました。
しかし息子はすきっ歯になっていて、噛み合わせもずれているような気がしていたので早めに指しゃぶりをやめさせようと色々と試すことにしました！
指しゃぶりをやめさせるためにしたこと
集中できる遊びをみつける
歯科の先生には指しゃぶりをやめるように言うことで以前より指しゃぶりに執着するようになることもあると言われたので、「だめだよ」と伝えるのではなく指しゃぶりをやめることができる環境作りに励みました。
我が家ではプラレールやお絵かき、積み木やねんど遊びなど両手を使う遊びを一緒にする時間を増やすようにしました。
遊びに出かける機会を増やす
息子が2歳になりたての頃は、次男が産まれて数ヶ月だったので家にいることが多かったです。
それも良くないのでは？と思い気分転換も兼ねて図書館や市民センター、子育て支援センターなど色々な場所に連れて行ってたくさん遊ぶようにしました。
家にいるよりは指しゃぶりをする時間は減りましたが、帰宅後や夜になると変わらず指しゃぶりをしていました。
指しゃぶり防止グッズを使う
一緒に遊ぶ時間を増やしたり、おでかけをしてみたりと試してみましたが、指しゃぶりを卒業するまでにはならず、指しゃぶりの防止グッズを購入することにしました。
指しゃぶり防止グッズの紹介
チュチュベビー バイバイスキンクリーム
初めに試したのはチュチュベビーのバイバイスキンクリームです！
これは大人でも思わず”苦い！”と言ってしまう程に苦いクリームでした。
息子も「おえ～」となりながら指を口に入れるのをためらうようになったので、すぐに卒業できるかも！と期待しましたが、何回も舐めていると苦みに慣れてしまうのか、クリームを塗っても塗っても舐めてしまうようになりました。
かむピタ かむピタプラス
次に試したのはかむピタのかむピタプラスです！
こちらは爪噛み・指しゃぶり防止のマ二キュアで速乾タイプなので塗ったらすぐに乾きました！便利です！
苦さはクリームとほとんど同じくらいでした。
このときは絆創膏を指に巻いて、爪にはマニキュアを塗るというダブル作戦にでましたが、絆創膏はいつの間にか自分で取れるようになり、マニキュアも効果があるのは塗り始めだけでした。
ゆびたこ
息子に一番効果があったのは、絵本のゆびたこです！！
口コミを見て本当に絵本で指しゃぶりがやめられるのかと半信半疑でしたが早速本屋に行って購入しました！
息子に何度も読み「指しゃぶりを続けたらこんなタコが指にできるんだよ～」と言い聞かせるうちに「怖いー！いやだー！」とタコを怖がるようになりました！
（絵本の中のタコは不気味で子どもが嫌がるのがよく分かります。笑）
そして指しゃぶりをしているところを見た時は、ゆびにタコや少し怖い顔の落書きをしました！
ゆびたこ+タコの落書きが効果絶大で、指しゃぶりをしない時間が徐々に増えていき、いつの間にか指しゃぶりを卒業することができたんです！！！
まとめ
夜は指しゃぶり防止手袋がおすすめ
ゆびたこの絵本のおかげで日中の指しゃぶりはなくなりましたが、寝ている間に指しゃぶりを無意識にしてしまう息子に「指しゃぶり防止手袋」を買いました！！
こちらをつけることで、夜中の指しゃぶりも直すことができました！！
最初は嫌がりますが、理由を教えてあげることで本人なりに理解し付けて寝てくれるようにもなりました＾＾
これは本当におすすめです！
息子が指しゃぶりを卒業するまでの道のりと実際に使ってみたグッズを紹介してきましたが、使えるグッズはまずは試してみるのがおすすめです！
何が合うかはその子次第ですが、我が家みたいに半信半疑で購入したものがヒットするということも起きるかもしれません(笑)
2歳になって、指しゃぶりをする時間が長いこと・歯並びや噛み合わせが心配なってきたことを理由に指しゃぶり卒業大作戦を実行しましたが、息子は3ヶ月程で卒業できました！
時間はかかりますが、1年半も指しゃぶりを続けてきたのでそれを急にやめるのはなかなか難しいものです。
正直何度も「もう無理か～！」と思いました。
それでも歯並びなどに影響が出るのは可哀想で息子のために気長に頑張りました。
今は指しゃぶりが卒業できてほっとしています。
皆さんも諦めずにゆっくりとその子のペースで指しゃぶりが卒業できるように頑張ってくださいね♪
